Gạo Lứt Tam Sắc

Gạo lứt tam sắc là sự kết hợp độc đáo của ba loại gạo gồm: Gạo lứt đỏ, gạo lứt đen, gạo lứt séng cù. Đây là những loại gạo lứt chất lượng nhất, điều này càng làm tăng thêm độ dinh dưỡng, hương vị thơm ngon và mềm cơm hơn.

Thông tin sản phẩm gạo lứt Tam Sắc

Công dụng của gạo lứt Tam sắc

Những lợi ích khi bạn sử dụng gạo lứt tam sắc trong chế độ ăn của mình:

• Là ngũ cốc nguyên hạt, giàu chất xơ, vitamin nhóm B và khoáng chất
• Ăn ngũ cốc nguyên hạt thay cho gạo trắng có liên quan đến nguy cơ đái tháo đường type 2 thấp hơn

Gạo lứt tam sắc mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng cho người tiêu dùng, tuy nhiên làm sao để sử dụng gạo lứt tam sắc đúng cách thì không phải ai cũng biết.

• Không nên uống quá nhiều nước trong một ngày
• Không nên sử dụng cùng thực phẩm quá mặn
• Người hay đầy bụng, khó tiêu hoặc đang đau dạ dày nên nấu gạo lứt thật mềm, ăn lượng nhỏ và tăng dần.
• Khi ăn nên nhai chậm và kỹ để tránh tình trạng chướng bụng hay đau dạ dày - Nên dùng 3-4 lần/tuần và kết hợp chế độ nghỉ ngơi thể thao hợp lý